【心越靜,人越淨】人到老年想長壽,須持「3種靜心」,方能修一人清靜,拋開世間雜念

世間最靜的地方,不在與世隔絕之處,而在我們的心靈之間。

世人最大的福氣,不是求天拜地索要,而是日常間已有定數。

心靜,是修來的福氣,是一場自己與自己的互動,也是自己給予世界的獎勵。

人到老年想長壽,須持「3種靜心」,方能修一人清靜,拋開世間雜念。

01 遇到煩惱時,心靜要如水

不知你是否發現,人生有很多的煩惱,都是源自內心的浮躁。

看過這麼一個小故事,頗有感觸。一位老農趕著牛車往家裡走,走到一半時,車輪突然掉了一個。

當時正值盛夏午後,天氣十分悶熱,他找到最近的一家修車鋪修理牛車,但卻被告知需要等待兩個小時。

老農覺得,兩個小時簡直就是煎熬,於是開始煩躁起來。當他打算打發時間到處走走時,卻意外發現了一個小叢林。

他走到叢林的樹下乘涼,才覺得心情好了許多,慢慢地,他觀察到周邊的景色非常宜人。就這樣,他內心的那團火漸漸被澆滅了,整個人都安靜了下來。

當他興盡歸來時,車子已經修好了。老農吹著黃昏的晚風,一路歡歌回家。

慢慢靜下心來看待事物,無論是是安靜地等一朵花開,聽一滴雨落,還是專注地讀一頁書,喝一杯茶。

你會發現生活處處都有小確幸, 要學會,停下來笑看風雲,坐下來靜賞花開,沉下來平靜如海,定下來靜觀自在。

02 動怒時要忍住脾氣,寬於待人

年輕時發個脾氣,牛都拉不回來;到了一定年紀後生個氣,轉眼就覺得沒必要。

時間漸漸磨去了年少輕狂,也漸漸沉澱了冷暖自知。

生活中總有些事,不管你願不願意,它都要發生,你只能接受。

總有些東西,不管你怎麼躲避,它都要來臨,你只能面對。

總有些人,不管你放不放手,ta都要離開,你只能選擇接受。

如若有一件事,你想要大動干戈,如若你能忍住,獎勵自己一份想要的禮物!

忍,很難,需要你控制脾氣,需要你吞下委屈,甚至需要你吃些苦楚。

忍住脾氣,寬於待人,當你經常這麼堅持,你就會發現,你的生活和氣了許多,你的心情開朗了許多,你的身體也好了許多。

不要讓怒火燃燒你自己,多平心靜氣,多看開看淡,你的心有多樂觀,你的生活便有多明媚。

03 碰到棘手的問題時,唯有靜心才能解決

遇到讓人心煩的事情,不滿的時候,唯有靜下心來,才能更好思考,更快解決問題。

有一個木匠,在自己家的院子裡幹活。工作的時候,他的手錶錶帶突然斷了。

因為地上堆滿了刨花和鋸末,手錶淹沒在都是刨花的地上。木匠立即慌張了,因為手錶對他而言,是十分貴重的物品。

他趕緊停下手中的工作,一邊抱怨自己倒楣,一邊著急地尋找自己心愛的手錶。可是地上的刨花太多了,怎麼都找不到。

天色逐漸變暗,他的幾個徒弟也趕過來打著燈幫他一起找,可是他們找來找去,依然一無所獲。

工匠看大家剛幹完活都累了,便說道算了,不找了,等明天白天再找。隨後大家便散了,去吃飯休息。

等他們都去吃飯了,木匠的兒子自己在院子裡玩耍,一下子就找到了手錶。

木匠高興又驚奇問道:「我們這麼多人,打著燈都找不到,你是這麼找到的?」

他的兒子說:「你們都走了,周圍很寧靜,我安靜地坐在地上,便聽到手錶滴答、滴答、滴答的聲音,順著聲音,就找到手錶了。」

意外發生時,唯有靜下心來,好好思考,才能解決問題。

心中若是被煩擾打亂,結果就會越來越亂。拋開紛擾,回歸平靜,多聽從自己內心。

無論誰,不平靜,都不會幸福。人靜下來了,心中才能無所掛礙。

一個人無論身居何位,身處何地,都要以一顆平靜祥和的心面對生活的喜怒哀樂。

唯有如此,才能擁有無窮的力量,去創造屬於自己的幸福。


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2023/5/30 13:14:31